¿Sabes cómo afecta el insomnio a los adultos mayores?

La forma en que dormimos puede afectar cómo vivimos nuestro día a día. Uno de los factores que influye en los trastornos del sueño es el envejecimiento, por lo que cabe la pregunta ¿Cómo se presenta el insomnio en los adultos mayores?

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